世界上最健康的作息时间表
7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。
喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。
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– 2010-07-22
考验
今天广州终于下雨了，就象老天憋着狠狠一口气终于发泄了。
但是我的心情好像直到今天还仍然未能恢复，一直还是沉沉的。
可能等待就是一种考验，在这漫长的等待中，除了要应付生活很多琐碎与莫名其妙的事情，还要一直为自己打气。
一直以来我觉得只需要用拳头就可以鼓励自己，但是今天似乎连拳头也失效了，那是否要改用锥子？
不过，刚看的那句日本人的话：
你虚度的今天，正是昨天死去的人无限向往的明天。
希望自己也能尽快从低落的情绪中走出来，好好活着。
昨晚收到Google的来信，我的广告账户被封了…唉，又多一份新愁。
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– 2010-07-21
记住你即将死去
乔布斯在斯坦福大学演讲稿部分："记住你即将死去"是我一生中遇到的最重要箴言。它帮我指明了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情, 包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧,这些在死亡面前都会消失，我看到的是留下的真正重要的东西。——我们只要能坦然面对死亡，就无所畏惧！
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– 2010-07-20
力挺粤语
前天在CCF发了一个贴，结果引起20页的跟帖，争论非常剧烈。我个人的意见？一定力撑粤语！
看羊城晚报和广州日报，连日来民众开始提出反对的声音。
昨晚江南西也有活动，派发纪念品要力撑粤语。
http://www.ycwb.com/epaper/ycwb/html…ent_874081.htm
http://gzdaily.dayoo.com/html/2010-0…nt_1024643.htm
再来一段香港电台的节目：
http://www.56.com/u88/v_NTMxNDE3ODE.html
ATV新闻：
http://www.tudou.com/programs/view/nRIe7zzEoSY
一首在广州人之间传播的歌，好多朋友都收到了，我看列表超过了1万人了，唱得还不错，放上来。
Rap广州-《乜都拆，广州话唔可以拆！》
http://www.tudou.com/programs/view/RjSMrF15ap8/
我哋唔讲咁多 我哋唔使啰嗦
广州文化绝对经得起考验一直传播
一齐嚟唱翻一首属于广州话嘅歌
我哋一齐拍和 唔讲bo po mo fo
紧靠住珠江河 睇住万家灯火
相信广州话一定会继续开花结果
等我嚟话你听乜嘢叫做广州话
九个声度千年历史绝对係冇花冇假
我唱呢一首歌唔係想讲D乜叉乜叉
只係想讲粤语始终代表住广州文化
虽然话而家好似搞到度度伤疤
但係呢个羊城一直都係我哋嘅家
唔理係多哒瘌 定抑或充满风沙
只要同心协力一定会再见到木棉花
2010亚运就到我哋都需要知道
嚟到广州呢度学两句粤语都真係几好
men水 湿滞 孤寒 铎缩普通话点表达到
广州话学得好 多得我老豆老母
东山洋楼西关大屋仲有机会睇到
而家宵夜仲可唔可以去翻恩宁路
家阵行多两步 都唔知身处边度
如果连广州话都冇埋 唉 点算
啦啦啦
一句一句的哼唱广州话
一秒一秒的看广州变化
英语普语穿梭着闹市下 请不要忘记他啊
一句一句的说唱广州话 请你不要讲佢说它老化
整日清拆充满这大世代 这总算烙印吧
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– 2010-07-15
爱，舒服的心情。
天气依然那么热 夜还是那么深
耷拉着眼皮的我 身边总有你的鼓励
没有太多的怨言 只是给一个轻轻的吻
就是那甜甜的感觉 嗯 很舒服
在这段愉快的日子里 每个微笑都是对生命最好的奖赏
我爱你 亲爱的老婆
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– 2010-07-11
转自豆瓣的德语骂人语录
Wie bist Du eigentlich nach Deiner Abtreibung aus der Mülltonne gekommen ?
被堕胎后,你是怎么爬出垃圾桶的?
Geh doch auf der Autobahn ein bisschen spielen.
乖,去高速公路上面玩
Du bist einfach einzigartig – jedenfalls hofft das die ganze Menschheit !
你是独一无二的–至少全人类都不希望再有第二个
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– 2010-07-09
世界杯扫盲知识问答
1、阿根廷主教练叫什么？
A：猪拉多纳 B：牛拉多纳 C：马拉多纳 D：羊拉多纳
2、以下哪个是葡萄牙球星？
A：A罗 B：B罗 C：C罗 D：D罗
3、以下哪个是阿根廷球星？
A：梅东 B：梅南 C：梅西 D：梅北
4、以下哪个是韩国球星？
A：李东国 B：李南国 C：李西国 D：李北国
5、以下哪个是英格兰球星？
A：黑帕德 B：兰帕德 C：绿帕德 D：红帕德
6、以下哪个是法国球星？
A：上贝上B：下贝下 C：里贝里 D：外贝外
7、以下哪个是荷兰球星？
A：东风破 B：范佩西 C：周结棍 D：千里之外
8、以下哪个是日本队的球星？
A：川口能活 B：川口能死 C：川口不活 D：川口不死
9、以下哪个是意大利球星？
A：加图索 B：减图索 C：乘图索 D：除图索
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– 2010-07-07
世界另类摄影作品网站收集
法国（France）
http://www.purple.fr
优雅简约的影像魅力
http://www.wadmag.com
最好的青年文化杂志，超级话题制造者
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法式的优雅搭配超炫的时尚影像
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Fashion Ressources
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纯时尚摄影
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美艳时尚照片集
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A TRANSCULTURAL™ Styles and Ideas magazine
http://www.nestmagazine.com
新锐的影像、优美的文字、独特的巢
self service
http://www.selfservicemagazine.com
年轻的视觉艺术家们
Jalouse http://www.jaloufashion.com
巴黎时装公报旗下的时尚摄影集
英国（UK）
TANK http://www.tankmagazine.com
很波普、很混乱、很时尚，最嬉皮、最现代、最好看
Posted in 新奇好玩.
– 2010-07-07
